自分の心に素直にかくことさえできれば、これほどまで、いきいきと、いのちと身体が跳ねることはありません。自分の心に基づいて、素直に、描きたいことを描く。描きたいことがある、ただそれだけで、身体が歓喜にうち震えるために。

　ジュリア・キャメロン氏の著作「ずっとやりたかったことを、やりなさい」を元に、創作におけるワークやアイデア集です。自由に創作ではなく、創作で自由になる。肝心なのは心の在り方です。 　「私はかくてこの物のために生き抜いて来たのです、すべてに堪へて。すべてに。そして必要だつたのは、これだつたのです。ただしこれだけだつたのです。でも、もうそれはあるのです。あるのですアーメン」（リルケ、原民喜「砂漠の花」より） 　リルケのように、今ここ、生きて、今を感じるために。