無事退院したので更新を再開したいと思います。 次の日曜までに更新したいね！

全話に行頭の空白と三点リーダの変更と「～～。」などの句点の削除、「～～！　～～？」などの！？の後ろの１マス空け（会話文のみ）などを行います。 あとは言葉のおかしいところや付け足したいところなどの手直…

高熱で寝込んでおります…。 ピャ！

筋トレやってるか〜？ 私は最近の懸垂棒を買いました。 ドアとかに突っ掛けてやるやつね！ っぱ懸垂をすると筋肉のつきかたが違いますねぇ…。 二頭筋に肩、背中に握力。 ぶら下がり棒のある家がうら…

お久し振りのマッスルライフでございます。 本日は少し嗜好を変えたお話を１つ。 筋肉には大きく分けて３種類の筋肉に大別できます。 速筋、遅筋、その中間。 日本人は中間が一番多いのですが、速筋と…

本日もお日柄がよく…最近では雨や高気温になってマッスルタァァァァァァァァァイム！！ さぁ始まりましたっ！ マッスルライフのお時間です。 今日はど・こ・をしようかな！！ やぁい！筋肉やっ！今日…

さて、始まりましたっ！マッスルライフのお時間です！ シェイプアップからバルクアップ、理想のボディを目指すための番組…そう！それがマッスルライフなのです！！ 記念すべき第一回目は…脂肪の燃焼につ…