痛みがないうちにしっかり伸ばしておきましょう。あと、体動かして筋肉つけないと再発して癖になりますからね。
はい、別にネタ無いかなと探しにきたわけじゃないんんですよ|д゜)チラッ

いろいろやらかしているので楽しみにしていてくださいー

このテオが動いて色々やらかすの楽しみですねえ

だいぶ良くなりました。
ありがとうございます。

あの痛みはなんだったんだっていうくらい、普通に動けてます。
でもまだちょっと痛いし、油断すると再発しそうなので、湿布を貼ってます。
お騒がせしました。

ヒャッハー耕せー＾＾１げっつ。

その後お加減はいかが？
チョット長引いてる気が。